女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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働くママ

秋の美えなイベント!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 明日は和光市の南子育て世代包括支援センターにて、0歳児ママに向けてのイベントをします。 申し込みはすでに終了していて、たくさんの親子に来ていただく予定です。 いままでの様子はこちら …

大人のためのお昼寝エクササイズ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 火曜日の骨盤ストレッチは、言うなれば、 「大人のためのお昼寝エクササイズ」です。 前半は徹底的に副交感神経を優位にする動きと呼吸で、まったり・・・ そして深呼吸と共に瞑想・・・ そし …

朝霞市助成金事業〜育児応援!骨盤エクササイズ〜

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 朝霞市の助成金事業、育児応援!骨盤エクササイズ!が8月より、始まります!   なんと!来年2月まで、ワンコイン500円で受講できます。 もちろん何回でもOK 場所は、朝霞駅 …

マタニティ美えなクラス

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 わこう助産院にて、第2第4水曜日の14時から15時。 マタニティの方のための美えなレッスンを行っています。 レッスンの流れ ・問診票・同意書に記入 ・お腹の形をチェック ・赤ちゃんの …

子育てサロンはこんな感じ

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 先週の子育てサロンの様子です。   最初は渡辺先生のベビ〜マッサージから始まりました〜!! 歌と共に、一緒にママと赤ちゃんのコニュニケーションを取りながら赤ちゃんの体をマッ …

マタニティクラス〜赤ちゃんが斜めなんです〜

NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 第2第3水曜日、午後14時から、わこう助産院でマタニティクラスを担当しています。 院長に言われているのが、赤ちゃんの位置が斜めになってる人が多い・・・ということ。 先日BS-TBS …

コラム最終話〜今後の夢〜

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 昨日のコラムの続きです・・・ ⬇️⬇️⬇️ 2015年には、吉川先生にトコヨガを師事。 詳しい解剖学とともに、エクササイズを伝授していただき、トコヨガのインストラクターも取得しました …

「のら」にて美えな骨盤メソッド

NPO法人美えな塾の片山やよいです。   昨日は、さいたま市にあるヘルシーカフェのらさんでイベントでした! のらの、新井さんと!   今回はさいたま市のみでなく、都内や千葉、茨城から参加してくださった …

クリスマスにはホームパーティを!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 もうそろそろ、クリスマス、クリスマスが終わったと思ったら、年末へダッシュと、なにかと忙しい時期です。 特に働くママにとっては、からだがいくつあっても足りないくらいの時期かもしれません …

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