女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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美活イベントは大盛況でした〜!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 昨日はわこう助産院で美活イベントでした! 最初は骨盤エクササイズ!   顔のたるみ、お腹のたるみ、お尻のたるみにも効くエクササイズをご紹介! そのあと、紫外線防止ウェアを販 …

5月に山形で美えな骨盤メソッドやりま〜す!

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 3月末に山形で開催した骨盤メソッドには口コミにて、たくさんのご参加をいただき、本当にありがとうございました〜〜! 体に対しての意識が高い人が多くて、またやる時は声をかけてください! …

美脚になるための食と運動

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、初めて食と運動の講義をコラボという形ではなく、一人で行いました。 実はインストラクターになる前に、食育指導士を取得して、近所で栄養の勉強会や、お料理会を開催していました。 & …

埼玉県生活サポート産業成長支援事業の成果発表会

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 昨日は埼玉県生活サポート産業成長支援事業の成果発表会でした。 今年度は、埼玉県産業振興公社様より支援認定を受け、サポートをしていただいておりました。 具体的には、埼玉県内で認知度を広 …

美活イベント開催のお知らせ〜わこう助産院にて〜

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 もうすぐ4月ですね! 実は春が一番紫外線の影響があるってご存知ですか? 前回大好評だった美肌イベントをもう一度〜 今回は紫外線防止ウェアのエポカルさんが紫外線のお話をしてくださいます …

4月8日(土)春の骨盤メソッド 〜食と運動からむくみと美脚を科学する〜

春の骨盤メソッド 〜食と運動からむくみと美脚を科学する〜 ダイエットを試しても体を壊す結果になっては意味がありません。 どんなに栄養価が高い食べ物でも、入れるだけではダメ。 どうやって体の隅々まで届けて、いらなくなったも …

理学療法士による抱っこ紐講座〜わこう助産院〜

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、わこう助産院で理学療法士の川崎さんに来ていただき、抱っこ紐、おんぶ紐講座をやりました。 何度聞いても川崎さんの話はおもしろい! 妊娠中のお腹ってすごいな〜。 グレープフルーツ …

子宮の日2017 世界一受けたい課外授業

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 4月15日にさいたま新都心のてらこやラボで子宮の日イベントに参加させていただくことになりました! 他にも、錚々たるメンバー! さすが子宮の日イベント、ですね〜 私はおとなまきをさせて …

山形で美えな骨盤メソッドやります(リベンジ)

NPO 法人美えな塾 の片山やよいです。 本当は去年の12月26日に開催予定でした、山形での美えな骨盤メソッド。 年末にもかかわらず、たくさんのお申し込みをいただき、わたしも楽しみにしていたのですが、 急な延期となり、申 …

春のむくみ対策イベント

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 昨日は雪が降ったところも多かったですね。 でも、お天気のところでは、すでに花粉も飛び始めているようです。 冬にぎゅっと硬くなっていた体は陽気と共に解けて、緩んできます。 3月が排泄モ …

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