女性自らが”美しいえな(子宮)”を学べる塾 NPO法人美えな塾
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  • 日付別アーカイブ: 2017年4月8日

美脚になるための食と運動

NPO法人美えな塾の片山やよいです。 今日は、初めて食と運動の講義をコラボという形ではなく、一人で行いました。 実はインストラクターになる前に、食育指導士を取得して、近所で栄養の勉強会や、お料理会を開催していました。 & …

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