2017-03-10 | NPO法人美えな塾

春の骨盤メソッド〜食と運動からむくみと美脚を科学する〜ダイエットを試しても体を壊す結果になっては意味がありません。どんなに栄養価が高い食べ物でも、入れるだけではダメ。どうやって体の隅々まで届けて、いらなくなったも …

NPO法人美えな塾の片山やよいです。今日は都内でおとなまき講座でした。まずは布の使い方の説明から・・・もうこれで何十人巻いたでしょうか・・・やる前にみんなで写真を撮り。早速実践！初めてなのに、皆さん上手です！ …