年別アーカイブ: 2016年
第5期 骨盤リーダー養成講座
NPO法人美えな塾 認定骨盤リーダー&スタッフの川上ユミです。 こんにちは。 めっきり寒くなりましたね〜。 11月は、美えな塾イベント満載です!! 今月から始まる、骨盤リーダー養成講座の概要が少し変更になり …
何年やっても変わらない人へ
2016-10-27 美えな塾について女性の体体のゆがみ健康
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 昨日のレッスンで、生徒さんは妊娠前に結構通っていたのがピラティスだったそうで。。 ピラティスは、戦争で負傷した方のリハビリのメニューから生まれたトレーニング方法です。 …
瘀血って知ってますか?
2016-10-22 健康
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 病院に行くほどではないけど・・・という症状 肩こりや、だるさ、病気になる前にケアしておこうね。という考え方が東洋医学なのでは?と思っているのですが、 今日、私は鍼灸で体メンテをして …