月別アーカイブ: 2016年9月
親子間のコミュニケーション、キーワードはこれ！
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 子供がわがままで困る。 どう言い聞かせていいのかわからない。 など、育児していく中で悩みは尽きませんね・・・ 私自身、とてもとても悩みながらの子育てでした。でも、子供が小さい時にた …
妊娠する為のカラダ作りで大事なこと。
NPO 法人美えな塾代表の片山やよいです。 昨日は、わこう助産院で、妊活と通常の骨盤エクササイズの講座２本でした。 最近は、二人目妊活中の方が増えてきました。 そして、２本まとめて受講の方がほとんどです。 １０時から２時 …
産後の体型、いつ戻る？
NPO 法人美えな塾の片山やよいです。 産後の体型について。。。 一人目を産んだ後、意外に、体重はすぐに戻ります。私は入院中にほぼ戻っていました。 が、しかし！ 一度伸びた皮はなかなか戻りません。しわしわ、たるたるです。 …
